Tenho sinusite, rinite e asma. A minha filha que nasceu a 21 abr 2006, tem pele atópica.
Pela minha experiência não basta cortar só com os lacticinios e comidas mais ácidas para resolver as crises. Posso dizer-te que passei anos à procura de um alivio para mim mas que só melhorei após ter mudado um pouco mais a minha alimentação. Arroz, açucar, massa, pão, sal, tudo no minimo integral. Tudo o que seja refinado entope o organismo criando muco, que tentamos expulsar através dele e da pele. No meu caso fui ainda mais longe e optei por uma alimentação vegetariana, que a minha filha também segue desde que nasceu. Ainda no meu caso, comer carne, em especial a vermelha, também entupia o meu organismo. Desde que me tornei vegetariana, já lá vão uns 4 ou 5 anos, que as minhas alergias raramente me visitam e noto logo quando decido comer algum bolo mais delicioso ou ponho um pouco de manteiga no pão, que fico mais entupida, com o nariz a fungar ou com borbulhas na pele.
Com a minha filha também tenho tido muito cuidado, também ela é intolerante à lactose e desde o 1º mês que bebe leite sem lactose. Prefiro ao leite de soja pois a soja faz digestões pesadas.
Não pretendo com isto dar-te conselhos, sei o quanto queremos o melhor para os nossos e talvez divulgando estas informações haja mais alguém que possa viver melhor a este nível.
De inicio é sempre mais dificil, ainda mais quando somos pequenos e não existe uma receita que se possa aplicar a todos. Cada um tem que ir experimentando e descobrir o que resulta no seu caso.
No caso da minha filha, tenho conseguido reduzir a sua atopia a "apenas" uma irritação no pescoço e uma ou outra mancha que aparece de vez em quando. Nela o tempo quente é mais problemático e até agora o Lipikar vai resultando.
Desejo as melhoras do Miguel e um beijinho para todos.
Ser acordada entre beijos com um mimo destes, definitivamente, não é todos os dias!
11 comentários:
Parabéns plos filhos q tens e pla mãe que demonstras ser :)
beijinhos
:-)
:-)
bjnhos
(mandei-te um sms... não recebeste?)
:)))
que coisa mais linda !!
Feliz dia , mamã :D
Olá Sandra,
Parabéns por seres Mãe!
Queria deixar uma experiência sobre atopia:
Tenho sinusite, rinite e asma. A minha filha que nasceu a 21 abr 2006, tem pele atópica.
Pela minha experiência não basta cortar só com os lacticinios e comidas mais ácidas para resolver as crises. Posso dizer-te que passei anos à procura de um alivio para mim mas que só melhorei após ter mudado um pouco mais a minha alimentação. Arroz, açucar, massa, pão, sal, tudo no minimo integral. Tudo o que seja refinado entope o organismo criando muco, que tentamos expulsar através dele e da pele. No meu caso fui ainda mais longe e optei por uma alimentação vegetariana, que a minha filha também segue desde que nasceu. Ainda no meu caso, comer carne, em especial a vermelha, também entupia o meu organismo. Desde que me tornei vegetariana, já lá vão uns 4 ou 5 anos, que as minhas alergias raramente me visitam e noto logo quando decido comer algum bolo mais delicioso ou ponho um pouco de manteiga no pão, que fico mais entupida, com o nariz a fungar ou com borbulhas na pele.
Com a minha filha também tenho tido muito cuidado, também ela é intolerante à lactose e desde o 1º mês que bebe leite sem lactose. Prefiro ao leite de soja pois a soja faz digestões pesadas.
Não pretendo com isto dar-te conselhos, sei o quanto queremos o melhor para os nossos e talvez divulgando estas informações haja mais alguém que possa viver melhor a este nível.
De inicio é sempre mais dificil, ainda mais quando somos pequenos e não existe uma receita que se possa aplicar a todos. Cada um tem que ir experimentando e descobrir o que resulta no seu caso.
No caso da minha filha, tenho conseguido reduzir a sua atopia a "apenas" uma irritação no pescoço e uma ou outra mancha que aparece de vez em quando. Nela o tempo quente é mais problemático e até agora o Lipikar vai resultando.
Desejo as melhoras do Miguel e um beijinho para todos.
Patrícia
patricia.silva@mail.pt
tb tive umas "peça de arte" azul!! :oD
BJss
:-)) Que delicia de papá
Que delicia de filhos.
Babadaaaaaaa
Que lindo!!!
Haja imaginação!
muito lindo
Que delicia esses miminhos....
Bjokas
Que doçura!! :)
Bjs!
Lá em casa também foi o mesmo, com direito a um pequeno almoço de rainha e tudo!
:)
beijos!
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